Abuzăm de inteligența artificială și asta ne afectează creierul

THE inteligenţă artificială A fost una dintre tehnologiile care s-a integrat cel mai rapid în viața de zi cu zi a umanității. Ușurința de utilizare și puterea mare pe care o oferă pentru a găsi lucruri, a rezolva probleme și a crea soluții, ghiduri și conținut l-au ridicat în viața noastră de zi cu zi.

Cu toate acestea, utilizarea excesivă și mai ales incorectă a acestuia provoacă alarmă în comunitatea științifică. Miezul problemei constă în conceptul de „delegare cognitivă”, un fenomen descris de Sonia Martínez, cercetător la Universitatea Europeană, ca fiind tendința de a utilizați algoritmi pentru a genera idei înainte de a face propriul efort mental.

Acest dependenţă, Foarte latent la utilizatorii mai tineri, nu este inofensiv: erodează gândirea critică, acea capacitate umană de a analiza veridicitatea și coerența informațiilor înainte de a o lua de la sine înțeles.

Impactul este deosebit de îngrijorător la copiii și adolescenții, al căror creier încă se formează. Pilar Durán Hernández, cadru universitar la UNAM, avertizează că activitățile esențiale precum scrierea manuală sau cercetarea diferitelor surse întăresc judecata.

Înlocuirea acestor procese cu răspunsuri imediate de la instrumente precum ChatGPT duce la hipoactivitatea creierului. Potrivit expertului, atunci când conexiunile se pierd din cauza lipsei de utilizare, neuronii pot muri, compromițând dezvoltarea abilităților cognitive și profunzimea conceptuală a noilor generații.

Cercetări recente de la Massachusetts Institute of Technology (MIT), publicate în iunie 2025, coroborează această teză. Într-un experiment cu 54 de tineri care au efectuat teste cu și fără asistență AI, analizele electroencefalografice au arătat că, Când folosești ChatGPT pentru a scrie, anumite regiuni ale creierului tău „se opresc”.

Studiul a stabilit că conectivitatea creierului a fost redusă sistematic în raport cu nivelul de sprijin extern, în timp ce cei care lucrau în mod autonom aveau rețele neuronale mai puternice, cu rază mai lungă. Dincolo de atrofia efortului, AI modelează limbajul și identitatea.

Zhivar Sourati, de la Universitatea din California de Sud, subliniază o omogenizare tot mai mare a discursului, un produs al utilizării masive a acestor modele lingvistice care îi conduc pe oameni la adopta modele de scriere și raționament similare, reducând diversitatea stilistică și creativă.

Influența ajunge și la formarea opiniilor. Sterling Williams-Ceci, de la Universitatea Cornell, a arătat că utilizatorii care primesc ajutor de la inteligența artificială pentru a scrie despre subiecte controversate ajung să ajungă alinierea posturilor tale cu prejudecățile instrumentuluide multe ori fără ca ei să-și dea seama.

Creierul pare să accepte cu ușurință răspunsurile rapide ale inteligenței artificiale, care în cele din urmă generează un efect de pasivitate în care tânărul își pierde motivația personală cu premisa că „AI o face mai bine decât mine”.

În viitor, îngrijorarea va fi mai mare. Specialiștii sunt de acord în acest sens Delegarea funcțiilor de bază către tehnologie ar putea accelera degradarea cognitivă și ar putea influența îmbătrânirea sănătoasă. Într-o lume a răspunsurilor rapide, capacitatea de a pune întrebări profunde și de a menține independența mentală devine cea mai mare provocare pe termen scurt a umanității.

Cheia este de a menține primatul cognitiv: raționamentul, ipotezele și structurile trebuie să fie din propria ta creație. Folosiți inteligența artificială numai pentru a detecta punctele moarte sau riscurile pe care nu le-ați luat în considerare atunci când ați creat o strategie, un plan de lucru etc.

Folosiți tehnologia pentru a vă extinde gândirea, nu a confirma. În acest sens, inteligența artificială este foarte puternică și utilă, mai ales dacă o folosești ca model, acționând ca un anumit profesionist, pentru a te ajuta să îmbunătățești soluția și viziunea.

Pe de altă parte, înainte de a-i cere un răspuns direct și gata, abilitatea lui de a acționa ca tutore sau ghid pentru a construi împreună cu tine o cale de soluție este ceea ce trebuie făcut.

Inteligența artificială este cea mai bună pentru sarcini mecanice: traduceți, organizați un document, extrageți date sau efectuați calcule de rutină, eliberând timp pentru sarcini care necesită creativitate și gândire strategică.

JOSÉ CARLOS GARCÍA R.

Editor multimedia

@JoseCarlosTecno